Ative o flashplayer manualmente no firefox

Marque a opção manual, e exiba conteúdos em flash no seu navegador quando quiser.
Além de carregar as páginas mais rápido, evita travamentos por causa do flash.
Veja como:
Digite Ctrl Shift A ou vá em complementos…

Na aba plugins, vá em  Shockwave flash 12
Marque perguntar para ativar.

Pronto, todos os sites que conter arquivos em flash em seu conteúdo, será bloqueado, até a sua autorização.
O site continuará normal ok? só não alguns pontos que conter flash.
Como abaixo no YouTube:

Permitir agora, ou permitir para sempre até apagar os cookies.

Mesmo quando você sai do youtube, o plugin continua em segundo plano.
Finalize pressionando ctrl alt del e procure pelo plugin-container.exe